Vivo col Diabete

In mezzo

Calorie

A metà strada tra le abbuffate delle feste e la ripresa delle normale attività: siamo sopravvissuti? Sembra di sì… un bel risultato dopo aver assimilato, quando va bene, tra le 1800 e 2400 calorie. I problemi vengono dopo: se hai calcolato bene l’insulina, in rapporto ai carboidrati e calorie consumate, senz’altro sei in grado di gestire bene il diabete; se invece il dosaggio non funziona, allora preparati ad affrontare alcuni giorni di instabilità o scompenso dei valori della glicemia, duri per il tuo fisico e non facili da domare. Per fortuna il Centro per il diabete ha riaperto dopo la chiusura per festività, e quindi puoi chiedere un consulto su come riprendere l’autocontrollo della glicemia.