Lo voglio ricordare anche quest’anno: controllare bene il diabete e la pressione arteriosa fa bene alla salute di tutto il nostro organismo in ogni sua componente. Il prossimo 11 marzo è la giornata mondiale del rene e questa parte del nostro corpo risente molto se il diabete a lungo andare viene trascurato, ovvero resta per molti anni scompensato. La nefropatia diabetica è una complicanza del diabete tra le più diffuse: si comincia con una leggera insufficienza renale, difficoltà ad urinare, poi se non si affronta la patologia si può arrivare fino alla dialisi.
Per cercare di tenere la situazione monitorata occorre in primo luogo tenere ad un buon livello i parametri dell’emoglobina glicata (per intenderci sotto al valore di 7), poi fare esami di laboratorio come: la creatinina e la microalbuminuria; inoltre è importante avere un’alimentazione equilibrata senza eccedere con l’apporto di proteine, soprattutto animali; con l’invecchiamento anagrafico sia naturale che diabetico diventa utile svolgere una ecografia renale per controllare lo stato dell’organo. In conclusione avere cura dei miei, nostri reni significa allungare le nostre aspettative di vita e bloccare l’evoluzione del danno renale verso la dialisi.