Reni

L’esercizio fisico può migliorare la funzione renale nell’obesità, ridurre il rischio di malattia renale

L’esercizio aerobico può ridurre il rischio di malattie renali legate al diabete in alcune persone, secondo un nuovo studio. I risultati sono stati pubblicati prima della stampa sull’American Journal of Physiology – Renal Physiology ed è stato scelto come articolo di selezione APS per dicembre.

La malattia renale è una complicanza comune associata al diabete di tipo 2, specialmente nelle persone obese che non si allenano regolarmente. I primi segni di malattia renale correlata al diabete includono alti livelli di proteine ??nelle urine e una ridotta capacità dei reni di filtrare i rifiuti dal flusso sanguigno. L’insufficienza renale cronica può anche portare a uno squilibrio di minerali nel corpo, in particolare nelle ossa. Il contenuto minerale osseo alterato può contribuire a disturbi come l’osteoporosi.

I ricercatori hanno studiato due gruppi di ratti – entrambi composti da una combinazione di animali magri e obesi – per esplorare l’effetto dell’esercizio sui fattori di rischio della malattia renale. Il gruppo “esercizio” si esercitava su un tapis roulant per 45-60 minuti al giorno, cinque giorni alla settimana. Il gruppo “sedentario” è stato addestrato per 15 minuti due volte alla settimana per imitare uno stile di vita sedentario umano.

La scoperta più significativa che i ricercatori hanno visto è stato un miglioramento della salute dei vasi sanguigni e della funzione renale complessiva. Tutti i ratti obesi, indipendentemente dal gruppo, presentavano indurimento o cicatrizzazione delle arterie renali, aumento delle proteine ??nelle urine e depositi di grasso all’interno delle strutture filtranti dei reni. Tuttavia, i ratti obesi nel gruppo esercizio mostravano una riduzione di questi fattori rispetto ai ratti obesi sedentari. Anche i ratti obesi che si allenavano avevano cambiamenti nella composizione ossea – livelli più elevati di calcio e rame, ma minori concentrazioni di ferro – rispetto ai ratti magri. Questi cambiamenti non erano sufficienti, tuttavia, per influenzare il rischio di sviluppare l’osteoporosi.

“Concludiamo che l’introduzione di un programma di esercizi basato su di un interval training aerobico è una buona strategia per preservare dalle alterazioni della struttura renale e dei parametri urinari causati dall’obesità e dallo sviluppo di diabete [nefropatia diabetica] non solo nei ratti ma anche negli esseri umani”, i ricercatori hanno scritto.