Mangiare

Coppette di muesli, yogurt e mango

Coppette di muesli, yogurt e mango
Print
Tipo ricetta: Creme e Salse Dolci
Tipo cucina: Italiana
Autore:
Tempo preparazione:
Tempo totale:
Porzione: 4
Esteticamente piacevoli, dal sapore dolce e dai colori luminosi, le coppette di muesli, yogurt e mango sono perfette per essere gustate come dessert, adatte come prima colazione o merenda: la loro versatilità è unica.
Ingredienti
  • •1 mango•
  • •600 g di yogurt•
  • •4 cucchiai di muesli•
Preparazione
  1. Scegliete delle coppette carine, l'ideale sarebbe optare per quelle trasparenti in vetro, in modo che si veda la composizione degli ingredienti.
  2. Sbucciate e tagliate a cubetti il mango.
  3. Disponete sul fondo delle coppette uno strato di muesli, aggiungete qualche cucchiaio di yogurt sopra e infine decorate il tutto con una manciata di cubetti di mango.
  4. Accorgimenti
  5. Scegliete un mango di prima qualità, il sapore della frutta è molto importante, quindi recatevi da un fruttivendolo di fiducia o al mercato piuttosto che in un supermercato.
Dose per persone: 100 grammi Calorie: 356 Grassi: 10 Carboidrati: 34 Fibre: 4 Proteine: 8

Categorie:Mangiare

Con tag:

Rispondi

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.