ADA2019

#ADA2019 – Esigenze di lavoro, esaurimento legato all’aumento di peso

Secondo uno studio pubblicato online il 30 maggio sulla rivista Journal of Health Psychology, gli impiegati con carichi di lavoro più pesanti o subito burnout, hanno maggiori probabilità di mangiare emotivamente e muoversi meno .

Heather M. Padilla, Ph.D., dell’Università della Georgia ad Atene, e colleghi hanno valutato l’associazione tra carico di lavoro, esaurimento e comportamenti chiave per la perdita di peso, tra cui nutrizione e attività fisica, tra 953 adulti occupati.

I ricercatori hanno scoperto che il carico di lavoro e l’esaurimento erano positivamente associati al mangiare emotivo, al mangiare incontrollato e alla percentuale di calorie da grassi. Inoltre, l’esaurimento era associato negativamente ai livelli di attività fisica.

“Abbiamo così tante cose che ci arrivano ogni giorno, e abbiamo solo così tanta energia”, ha detto Padilla in una nota. “Quando la nostra energia si esaurisce, non abbiamo la forza per prendere decisioni ideali su ciò che mangiamo”.

La dottoressa Padilla approfondirà questi argomenti mel corso di session poster domenica 9 giugno nel corso del meeting scientifo dell’American Diabetes Association.

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