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Lavati!

Perché il lavaggio delle mani batte i disinfettanti per le mani. 

Un adeguato lavaggio delle mani con acqua e sapone è uno dei modi migliori per proteggersi durante la stagione fredda e influenzale, afferma un esperto.

Bagnare le mani con acqua, aggiungere sapone, coprire tutte le superfici e strofinare energicamente per circa 20 secondi. Tale consiglio arriva dal Dr. Roland Newman II, un medico di medicina di famiglia presso la Penn State Health di Hershey, Pennsylvania.

“Quello che fa il sapone mentre lavi è liberare tutta la sporcizia e le particelle di germe dalla superficie della pelle”, ha detto. “Si incastrano nella schiuma del sapone, quindi quando si risciacqua, tutti quei germi e detriti vengono lavati via.”

La temperatura dell’acqua non ha importanza. È la lunghezza del tempo che passi a strofinare e sciacquare in modo appropriato che è importante, ha spiegato Newman.

Se ti trovi in ??una situazione in cui non è possibile lavarsi le mani, usa un disinfettante per le mani con una gradazione alcolica dal 60% al 95%, ha suggerito. Basta essere consapevoli che non è così efficace come acqua e sapone.

Puoi conservare i disinfettanti per le mani in luoghi come la tua auto, borsa o scrivania. Ma poiché sono a base di alcol, è necessario conservarli fuori dalla portata dei bambini. I bambini dovrebbero usarli solo con la supervisione di un adulto, ha consigliato Newman.

Mentre ha affermato che le affermazioni sulla maggior parte dei disinfettanti per le mani che uccidono il 99% di batteri e germi sono vere, alcuni germi sono resistenti. “Non tutti i disinfettanti sono efficaci contro il norovirus e alcuni batteri correlati alla salute”, ha detto Newman in un comunicato stampa della Penn State Health.

“Per la persona media , [i disinfettanti] sono super convenienti, e penso che abbiano un posto nell’igiene delle mani”, ha detto.

Tuttavia, ha aggiunto, è importante ricordare che i disinfettanti per le mani non sostituiscono il corretto lavaggio delle mani.

“Lavarsi in modo appropriato con acqua e sapone può effettivamente liberare le mani da più germi e, a seconda di cosa si sta venendo a contatto, alcuni prodotti chimici”, ha detto Newman.

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