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Intervento del trainer del sonno per adolescenti con diabete di tipo 1: uno studio pilota randomizzato

Gli adolescenti con diabete di tipo 1 (T1D) sperimentano un aumento dei disturbi del sonno, che sono collegati a problemi di aderenza alla terapia e controllo glicemico. Come tale, il sonno rappresenta un nuovo obiettivo per migliorare i risultati negli adolescenti.

Questo studio realizzato dal Centro medico universitario Vanderbilt, ha voluto valutare la fattibilità, l’accettabilità e l’efficacia preliminare di un intervento di promozione del sonno negli adolescenti con T1D.

Gli adolescenti di età compresa tra 13 e 17 anni con T1D (n = 39) hanno completato le misure di qualità del sonno e la gestione del diabete e indossato actigrafi per ottenere una misura obiettiva del sonno. L’HbA1c è stato raccolta dalle cartelle cliniche. Gli adolescenti sono stati randomizzati a cura usuale (n = 19) o all’intervento di Sleep Coach (n = 20). Gli adolescenti del gruppo Sleep Coach hanno ricevuto materiale didattico sulle sane abitudini del sonno e hanno completato 3 sessioni telefoniche individuali. I dati di follow-up sono stati raccolti a 3 mesi, comprese le interviste di uscita con adolescenti e genitori.

La fattibilità dello studio è stata eccellente; L’80% degli adolescenti nel gruppo Sleep Coach ha completato tutte e 3 le sessioni e la ritenzione è stata elevata (90%). Sulla base dei dati di attigrafia, è stato osservato un significativo miglioramento dell’efficienza del sonno e della durata del medesimo (aumento di 48 minuti) tra gli adolescenti randomizzati all’intervento di Sleep Coach e gli adolescenti nel gruppo di controllo avevano 7,5 volte più probabilità di riferire una scarsa qualità del sonno dopo 3 mesi rispetto a partecipanti all’intervento. Non è stato osservato alcun cambiamento in HbA1c.

Lintervento di Sleep Coach per adolescenti con T1D è un programma fattibile e accettabile che ha aumentato la durata del sonno e migliorato la qualità del riposo per questa popolazione ad alto rischio. 

Pubblicato in Pediatric Diabetes il 31 gennaio 2020.