EASD 2020

#EASD2020 Il ciclismo è associato a un rischio ridotto di mortalità per tutte le cause e cardiovascolare tra le persone con diabete

Una nuova ricerca presentata quest’anno all’incontro annuale dell’Associazione europea per lo studio del diabete (EASD) mostra che il ciclismo riduce il rischio di mortalità cardiovascolare e per tutte le cause tra le persone con diabete e potrebbe essere un’utile aggiunta ai programmi di riferimento per l’attività fisica esistenti per i pazienti con la malattia.

La ricerca è stata condotta dal dottor Mathias Ried-Larsen e dai colleghi del Center for Physical Activity Research, Rigshospitalet, Copenhagen, Danimarca. Ha analizzato l’associazione tra il tempo trascorso in bicicletta e il rischio di mortalità per tutte le cause e cardiovascolare. Hanno anche esaminato se le modifiche al tempo trascorso in bicicletta avessero anche un effetto sul rischio di mortalità cardiovascolare e per tutte le cause.

Il rischio di morte prematura per problemi cardiovascolari nelle persone con diabete è ben stabilito, tuttavia gli individui con la malattia hanno anche una mortalità per tutte le cause più elevata e ci sono poche misure preventive efficaci per ridurre questo rischio.

Questo studio prospettico di coorte è stato condotto attraverso un paio di indagini basate su questionari condotte in otto paesi dell’Europa occidentale come parte della European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition. L’indagine iniziale di riferimento si è svolta tra il 1992 e il 2000, ai partecipanti è stato inviato un questionario di follow-up 5 anni dopo aver completato il primo.

Un totale di 7.513 adulti avevano il diabete auto-riferito o confermato al basale dello studio, di cui 5.506 hanno completato il secondo questionario e sono stati selezionati dal dottor Ried-Larsen e dal suo team per l’inclusione nella loro ricerca. Gli esiti primari e secondari che hanno studiato erano rispettivamente la mortalità per tutte le cause e cardiovascolare. Altri fattori inclusi nella loro analisi sono stati il ??tempo medio trascorso da un individuo in bicicletta al basale misurato in minuti alla settimana e il cambiamento nello stato del ciclismo tra il basale e il secondo sondaggio.

Durante un totale di 111.840 anni-persona di follow-up ci sono stati 1.684 decessi per tutte le cause registrati nel gruppo di studio. Gli autori hanno scoperto che rispetto al gruppo di riferimento di persone che non hanno segnalato di andare in bicicletta al basale, i rischi di mortalità per tutte le cause erano; 25%, 24%, 31% e 24% in meno per quei partecipanti che hanno pedalato per 1-59 min / settimana, 60-149 min / settimana, 150-299 min / settimana e 300+ min / settimana, rispettivamente.

L’analisi dell’effetto di un cambiamento nello stato di ciclismo si è basata sui dati di 58.493 anni-persona di follow-up, durante i quali sono stati registrati 990 decessi di partecipanti allo studio per tutte le cause. Il team ha scoperto che rispetto alle persone che hanno segnalato di non andare in bicicletta in entrambi gli esami, non c’era differenza nella mortalità per tutte le cause rispetto a coloro che hanno pedalato e poi si sono fermati; ma la mortalità è stata inferiore del 35% nei primi non ciclisti che hanno iniziato a pedalare e del 44% in meno per le persone che hanno segnalato di andare in bicicletta in entrambi i questionari. Risultati simili sono stati osservati anche per la mortalità cardiovascolare.

Gli autori hanno scoperto che “il ciclismo era associato a un minor rischio di mortalità cardiovascolare e per tutte le cause tra le persone con diabete indipendentemente dalla pratica di altri tipi di attività fisica”.

Aggiungono: “I partecipanti che hanno iniziato a pedalare tra la linea di base e il secondo sondaggio avevano un rischio significativamente inferiore di mortalità sia per tutte le cause che cardiovascolare rispetto ai non ciclisti coerenti”.

Concludono: “Poiché l’inizio della bicicletta riduce il rischio di mortalità sia per tutte le cause che cardiovascolare tra le persone con diabete, questi risultati suggeriscono che il ciclismo potrebbe essere considerato come un’aggiunta agli schemi di riferimento dell’attività fisica esistenti per aumentare l’attività fisica nella cura clinica del diabete. ”

Nota

Gli autori non dichiarano conflitti di interesse in relazione a questo studio.