Terapie

La sperimentazione clinica ha rilevato che la vitamina D non scongiura raffreddori e influenza

Uno studio controllato randomizzato condotto da QIMR Berghofer sugli integratori di vitamina D ha scoperto che non proteggono la maggior parte delle persone dallo sviluppo di raffreddori, influenze e altre infezioni respiratorie acute.

Lo studio, che è il più grande del suo genere per studiare la relazione tra vitamina D e infezione respiratoria fino ad oggi, ha mostrato, tuttavia, che gli integratori possono ridurre leggermente la durata dell’infezione e aiutare ad alleviare la gravità di quelle malattie.

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I risultati dello studio sono stati pubblicati  sulla rivista scientifica The Lancet Diabetes and Endocrinology .

I ricercatori hanno analizzato i dati sanitari autodichiarati di 16.000 australiani di età compresa tra i 60 e gli 84 anni, che hanno partecipato al D-Health Trial guidato dal QIMR Berghofer Medical Research Institute.

Ai partecipanti è stata somministrata una capsula di 60.000 unità internazionali di vitamina D o un placebo, ogni mese per un massimo di cinque anni. Hanno completato rapporti annuali sulla salute e alcuni diari completati per otto settimane durante i mesi invernali in cui hanno registrato i loro sintomi respiratori.

Il ricercatore capo e capo del gruppo di eziologia e prevenzione del cancro di QIMR Berghofer, il professor Rachel Neale, ha detto che i partecipanti che hanno ricevuto integratori di vitamina D hanno riferito di avere sintomi di raffreddore e influenza per un tempo leggermente inferiore rispetto ai partecipanti che non hanno assunto la vitamina. Avevano anche sintomi gravi per meno tempo e avevano bisogno di meno farmaci per gestire i loro sintomi.

“Il nostro studio clinico ha mostrato che le persone che hanno assunto integratori di vitamina D sono state infettate da raffreddori e influenze alla stessa velocità di quelle a cui è stato somministrato il placebo. Tuttavia, coloro che hanno ricevuto gli integratori hanno riportato, in media, una piccola sintomi sperimentati (in media circa mezza giornata) “, ha detto il professor Neale.

“I risultati suggeriscono che la vitamina D potrebbe dare un piccolo impulso al sistema immunitario , ma è improbabile che integrare la popolazione generale con la vitamina D protegga le persone dall’ammalarsi in primo luogo e non migliorerà notevolmente la velocità di recupero.

“È importante notare che questo studio è stato condotto su australiani e la maggior parte dei partecipanti non era carente di vitamina D. È possibile che un maggiore effetto protettivo sarebbe stato visto nei paesi in cui un’alta percentuale della popolazione è vitamina D carente. ”

“Questo studio suggerisce che l’assunzione di integratori non avrà benefici significativi per scongiurare raffreddori e influenze nelle persone che non sono carenti di vitamina D”.

La quantità di vitamina D necessaria nel sangue è controversa, ma i dati del National Health Survey 2011-12 suggeriscono che fino a un adulto australiano su quattro può avere poca vitamina D.

I dati australiani mostrano1 che la maggior parte delle persone soffre di un’infezione delle vie respiratorie, come il comune raffreddore o l’influenza, almeno una volta all’anno. I tassi di infezione sono generalmente più alti durante i mesi invernali, quando i livelli di vitamina D delle persone sono più bassi a causa della ridotta radiazione ultravioletta e di più tempo trascorso al chiuso.

Il professor Neale ha affermato che i risultati dello studio sono tempestivi poiché le persone in tutto il mondo cercano di capire il modo migliore per migliorare la propria immunità di fronte alla pandemia COVID-19.

“Gli studi che sono stati pubblicati suggeriscono che avere livelli di vitamina D più elevati può ridurre il rischio e la gravità del COVID-19, ma questi studi hanno avuto limitazioni abbastanza gravi, quindi i risultati non sono affidabili”, ha detto.

“Il D-Health Trial è stato completato prima dell’inizio della pandemia COVID-19, quindi non fornisce risposte specifiche al riguardo. Tuttavia, i nostri risultati sulla ridotta durata e gravità dell’infezione delle vie respiratorie suggeriscono che potrebbe esserci qualche beneficio per il sistema immunitario dell’assunzione un integratore di vitamina D , in particolare nelle persone che sono carenti “.

Il professor Neale ha detto che chiunque fosse preoccupato per i propri livelli di vitamina D dovrebbe parlare con il proprio medico.

I ricercatori stanno ora progettando di utilizzare i dati raccolti durante lo studio per esaminare gli effetti della vitamina D su altri problemi di salute tra cui depressione, cancro e malattie cardiache.


Ulteriori informazioni: Hai Pham et al. L’effetto della supplementazione di vitamina D sull’infezione acuta del tratto respiratorio negli anziani australiani: un’analisi dei dati del D-Health Trial, The Lancet Diabetes & Endocrinology (2021). DOI: 10.1016 / S2213-8587 (20) 30380-6

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