Comunicazione

Spalmami

Il periodo che stiamo vivendo sta mettendo a dura prova tanto il nostro corpo quanto la nostra mente.

La paura del contagio, la nuova sfida dello smart working e la mancanza dei normali momenti di svago serali stanno condizionando il nostro stato psicofisico in modo spesso pesante, ed è perciò più importante che mai prendersi cura di sé stessi per ritrovare e mantenere il proprio equilibrio.

Pubblicità e progresso

Nella puntata del podcast domenicale affrontiamo alcuni di questi aspetti: a cominciare la formaggio spalmabile per arrivare all’insulino resistenza e resilienza,

Buon ascolto.

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