Benessere

I fattori dello stile di vita aumentano il rischio di malattie metaboliche nelle persone non obese e obese

I ricercatori dell’Università di Tsukuba scoprono che i fattori di rischio per la sindrome metabolica sono simili sia negli individui magri che in quelli obesi e che il livello di rischio conferito da questi fattori tende ad essere più alto nelle persone non obese

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Ricercatori giapponesi hanno scoperto che le abitudini di vita svolgono un ruolo importante nella previsione del rischio di sviluppare la sindrome metabolica negli individui non obesi, non solo negli individui obesi.

In uno studio pubblicato questo mese su Preventive Medicine , i ricercatori dell’Università di Tsukuba hanno rivelato che il livello di rischio che i fattori dello stile di vita conferiscono per la sindrome metabolica tende ad essere più alto negli individui non obesi rispetto agli obesi in Giappone.

La sindrome metabolica è un complesso di obesità addominale, iperglicemia, dislipidemia e ipertensione. Le persone con sindrome metabolica hanno maggiori probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari e diabete rispetto alle persone che non hanno questi tratti.

“È noto che gli individui non obesi con alcune di queste caratteristiche (iperglicemia, dislipidemia e ipertensione) hanno anche maggiori probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari e diabete”, afferma l’autore principale dello studio, il professor Fumi Takeda. “Tuttavia, non è chiaro quali fattori dello stile di vita mettano le persone non obese a rischio di sviluppare la sindrome metabolica”.

Per rispondere a questa domanda, i ricercatori hanno analizzato i dati di quasi 100.000 adulti giapponesi sottoposti a controlli sanitari specifici costituiti da una visita medica e un questionario autosomministrato su fattori dello stile di vita come mangiare, bere, fumare e fare esercizio fisico.

“I risultati hanno mostrato somiglianze nei fattori di rischio per la sindrome metabolica tra individui obesi e non obesi”, spiega il professor Takeda. “Abbiamo scoperto che l’età avanzata, il sesso maschile, l’aumento di peso maggiore di 10 kg dai 20 anni, il fumo attuale, la camminata lenta, il mangiare veloce e un maggiore consumo di alcol mettono gli individui a maggior rischio di sviluppare la sindrome metabolica, indipendentemente dal fatto che siano obesi o meno. .”

La mancanza di esercizio fisico regolare è stata collegata alla sindrome metabolica negli individui obesi, ma non negli individui non obesi.

“I nostri risultati suggeriscono che la sindrome metabolica può verificarsi anche in individui non obesi che hanno abitudini di vita simili agli individui obesi”, afferma il professor Takeda.

Dato che questi fattori dello stile di vita possono portare alla sindrome metabolica anche nelle persone magre, consigliare agli uomini anziani magri di smettere di fumare e ridurre l’assunzione di alcol, tra gli altri fattori dello stile di vita, potrebbe aiutare a prevenire lo sviluppo della sindrome metabolica e quindi ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e diabete più avanti nella vita.

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