Benessere

Bambini e la buona abitudine di lavarsi le mani

Se la pandemia di COVID-19 ci ha insegnato qualcosa, è che lavarsi spesso le mani è uno dei modi migliori per evitare di ammalarsi e diffondere malattie.

Tenere le mani pulite può prevenire 1 su 3 malattie legate alla diarrea e 1 su 5 infezioni respiratorie, come raffreddore o influenza, secondo i Centers for Disease Control and Prevention.

Aiuta i bambini a rimanere in salute incoraggiandoli a lavarsi spesso le mani e a farne un affare di famiglia. I bambini piccoli imparano per imitazione, quindi assicurati di seguire buone pratiche di igiene delle mani.

Lavati le mani con i tuoi bambini per mostrare loro come si fa.

Rendi divertente il lavaggio delle mani cantando le canzoni “Happy Birthday” o “ABCs” due volte come linea guida del tempo necessario per una buona tecnica. Se un bambino non riesce a raggiungere il lavandino da solo, tieni a portata di mano uno sgabello.

Il lavaggio delle mani è una parte importante della prevenzione delle malattie. Adottare questa abitudine può mantenere in salute te e la tua famiglia.

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