Batticuore

Uno studio decennale sul cuore mostra una vita più lunga, minori rischi cardiovascolari 

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Le persone che partecipano allo storico Framingham Heart Study, un importante studio epidemiologico per coorte, condotto dal 1948 nella cittadina statunitense di Framingham, con l’obiettivo di stimare il rischio delle patologie cardiovascolari, vivono più a lungo e con meno rischi di infarto, ictus o morte per malattia coronarica, secondo una nuova analisi che sottolinea il potere degli sforzi di prevenzione, screening e trattamento.

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Gli scienziati conoscono da decenni i rischi posti dall’accumulo di placca nelle arterie. La malattia coronarica, ad esempio, ha causato 360.900 morti negli Stati Uniti nel 2019, secondo le statistiche dell’American Heart Association.

Ma i ricercatori volevano saperne di più su come il rischio è cambiato nel corso degli anni. Per fare ciò, si sono concentrati sul ” rischio residuo per tutta la vita ” o sulla probabilità che una persona, a una determinata età, soffra di malattie cardiovascolari durante gli anni rimanenti.

I ricercatori hanno utilizzato i dati del Framingham Heart Study in corso, iniziato nel 1948 e che ora include partecipanti di più generazioni. I ricercatori hanno calcolato il rischio residuo per tutta la vita dei partecipanti dall’età di 45 anni per avere un infarto o ictus o morire per malattia coronarica durante tre epoche: 1960-1979, 1980-1999 e 2000-2018.

L’aspettativa di vita è aumentata di 10,1 anni per gli uomini e di 11,9 anni per le donne nei tre periodi di tempo. Il rischio residuo di malattie cardiovascolari è sceso tra il 1960-1979 e il 2000-2018, dal 36,3% al 26,5% nelle donne e dal 52,5% al ??30,1% negli uomini.

I ricercatori hanno anche scoperto che uomini e donne nel 21° secolo stavano avendo i loro primi eventi di malattie cardiovascolari più avanti nella vita. Dal 2000 al 2018, l’età media di un primo evento cardiovascolare è stata di 8,1 anni dopo per gli uomini e di 10,3 anni dopo per le donne rispetto al 1960-1979.

È un messaggio molto forte di prevenzione e speranza”, ha affermato il dottor Vasan Ramachandran, autore principale dello studio pubblicato lunedì sulla rivista AHA Circulation. “Questo ci dice che un migliore accesso all’assistenza sanitaria, misure preventive , smettere di fumare e un migliore trattamento della pressione alta e del colesterolo possono essere utili per ridurre la probabilità di sviluppare un infarto o un ictus nel corso della vita”.

L’altra storia di successo è “stiamo posticipando l’insorgenza di infarti e ictus di ben un decennio. Stiamo aumentando il periodo di vita in buona salute “, ha affermato Ramachandran, capo di medicina preventiva ed epidemiologia presso la Boston University’s School of Medicina e Scuola di Sanità Pubblica.

Con l’allentarsi della pandemia, le persone che non vedono un medico da un po’ dovrebbero programmare un esame e farsi controllare la pressione sanguigna, la glicemia e il colesterolo, ha detto. “I risultati ci mostrano che i benefici della prevenzione, dello screening e del trattamento adeguato si accumulano. Se fai queste cose nella mezza età, sei ricompensato con una vita sana anni dopo”.

Ha affermato che lo studio è limitato dal suo focus su una popolazione in gran parte bianca negli Stati Uniti nordorientali e che sono necessari studi futuri su popolazioni più diversificate che vivono in aree diverse.

Ramachandran ha anche chiesto ulteriori ricerche sulle differenze di genere perché i risultati per il periodo di tempo più recente hanno mostrato che il rischio residuo di malattia coronarica nella vita era più alto negli uomini, ma con l’ictus era più alto nelle donne.

“Abbiamo bisogno di un’immersione più profonda e di una comprensione più profonda del perché questo potrebbe essere il caso”, ha detto.

Monica Serra, che non è stata coinvolta nello studio, ha affermato che sono necessarie nuove ricerche per vedere se l’aumento dei tassi di obesità e diabete “contrasta i guadagni osservati dai nostri attuali progressi medici e tecnologici”.

Nonostante i progressi mostrati nello studio, il rischio complessivo di malattie cardiovascolari rimane elevato, “evidenziando la necessità di continuare lo screening e gli sforzi di prevenzione primaria, nonché l’identificazione di opzioni di screening e trattamento più efficaci e ampiamente accessibili”, ha affermato Serra, un associato professore e ricercatore sanitario presso l’Health Science Center dell’Università del Texas a San Antonio.

Anche con i progressi della medicina e trattamenti migliori, è importante che le persone si prendano cura della propria salute del cuore, ha affermato Serra.

Possono farlo adottando uno stile di vita più sano all’inizio della vita ed essendo consapevoli dei loro rischi di malattie cardiache e ictus, “in particolare quelli che sono modificabili: pressione sanguigna, colesterolo e controllo del diabete e riduzione del fumo”.