Equilibrio

Nuovo sondaggio: il 95% delle persone si affida agli animali domestici per alleviare lo stress

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Healthy Bond for Life™ dell’American Heart Association pubblica un nuovo sondaggio che mette in evidenza i benefici per la salute mentale e fisica della compagnia degli animali domestici

Punti salienti del sondaggio:

  • Il 95% delle persone si affida agli animali domestici per alleviare lo stress.
  • Quasi 7 proprietari su 10 (69%) affermano di prendersi cura del proprio animale domestico meglio di se stessi.
  • La stragrande maggioranza delle persone (70%) afferma che preferirebbe trascorrere del tempo con il proprio animale domestico piuttosto che guardare la televisione (30%) per rilassarsi.
  • Quasi la metà delle persone intervistate (47%) afferma che i loro animali domestici li aiutano a essere fisicamente attivi.
  • Il 70% dei proprietari di animali domestici impiegati afferma che sarebbe più felice e più produttivo se potessero avere il proprio animale domestico al lavoro con loro, in loco o a distanza.
  • Il modo più diffuso in cui gli animali domestici aiutano le persone a ridurre lo stress è coccole (68%), far ridere i loro proprietari (67%) e aiutarli a sentirsi meno soli (61%).

Secondo un nuovo sondaggio pubblicato dall’American Heart Association, una forza globale per una vita più lunga e più sana per tutti, quasi tutti i proprietari di cani e gatti si affidano ai loro animali domestici per alleviare lo stress.

Inoltre, dei 1.000 genitori di animali domestici intervistati nel maggio 2022 dalla Wakefield Research per l’iniziativa Healthy Bond for Life TMdell’American Heart Association , 7 su 10 hanno affermato di preferire trascorrere del tempo con il proprio gatto o cane per alleviare lo stress rispetto a guardare la televisione (30%).

Gli animali da compagnia sono membri amati della famiglia. In effetti, il sondaggio ha rilevato che il 69% dei genitori di animali domestici afferma di prendersi cura del proprio animale domestico meglio di se stessi.

Per celebrare il legame tra le persone e i loro animali domestici, l’American Heart Association sta riportando il Best Friend Fridays. Ogni venerdì di giugno, luglio e agosto, le persone sono incoraggiate a condividere foto sui social media che mostrano come i loro animali domestici li aiutano a ridurre lo stress e a praticare abitudini sane utilizzando l’hashtag #BestFriendFridays.

“Molti proprietari di animali domestici hanno trovato supporto emotivo dai loro animali domestici e la scienza sostiene i benefici per la salute fisica e mentale della compagnia di animali domestici”, ha affermato Glenn Levine, MD, professore di medicina al Baylor College of Medicine e capo della sezione di cardiologia di Michael E. DeBakey VA Medical Center di Houston, esperto medico volontario per Healthy Bond for Life dell’American Heart Association e autore principale della Dichiarazione scientifica dell’Associazione sulla proprietà degli animali domestici e il rischio cardiovascolare . “Lo stress cronico o costante è un fattore di rischio chiave di malattie cardiache e ictus e gli studi dimostrano che avere un animale domestico può migliorare l’umore, ridurre lo stress e incoraggiare abitudini di vita sane come l’attività fisica”.

Il nuovo sondaggio dell’American Heart Association ha anche identificato quasi la metà dei proprietari di animali domestici (47%) afferma che i loro animali domestici li aiutano a rimanere attivi. Secondo il sondaggio, il modo più comune in cui gli animali domestici aiutano i loro proprietari a ridurre lo stress è attraverso le coccole (68%), seguite dal far ridere i loro proprietari (67%) e aiutandoli a sentirsi meno soli (61%). 

Un animale domestico potrebbe anche essere l’arma segreta per la produttività lavorativa, con il 70% dei proprietari di animali impiegati che affermano che sarebbero più felici e più produttivi se potessero avere il loro animale domestico al lavoro con loro, in loco o da remoto. I proprietari di animali di età inferiore ai 40 anni sono la fascia di età più propensa a valutare questo vantaggio (75%).

Nel complesso, avere un animale domestico può aiutarti a ridurre lo stress, a rimetterti in forma, ad abbassare la pressione sanguigna, il colesterolo e la glicemia; e aumenta la tua felicità e il tuo benessere generale. Healthy Bond for Life sottolinea che il motivo principale per adottare un animale domestico è dare all’animale domestico una casa amorevole, ma l’adozione di un animale domestico può portare con sé molti benefici per la salute, sia psicologici che fisici.

Per ulteriori informazioni su Healthy Bond for Life, visitare www.heart.org/pets .

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