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Una vita sana per il cuore inizia con una buona assistenza prenatale

L’American Heart Association afferma che i cuori sani sono la chiave per gravidanze sane

 Le statistiche mostrano che in agosto e settembre nascono più bambini che in qualsiasi altro periodo dell’anno. Ciò significa che molti futuri genitori impareranno presto che stanno aspettando. L’American Heart Association afferma che non è mai troppo presto per iniziare l’assistenza sanitaria prenatale per aiutare a mantenere sani il cuore di mamma e bambino.

La cattiva salute del cuore mette a rischio sia le future mamme che i loro figli. Le malattie cardiache sono la principale causa di morte correlata alla gravidanza, causando più di 1 decesso su 4 correlato alla gravidanza (26,5%), secondo l’ aggiornamento 2022 delle statistiche sulle malattie cardiache e sull’ictus dell’American Heart Association . Uno studio pubblicato nel 2022 sulla rivista di punta dell’Associazione, Circulation , ha rilevato che solo il 40% circa delle donne negli Stati Uniti che partoriscono ha una buona salute del cuore prima della gravidanza, con l’eccesso di peso che è il principale fattore di cattiva salute pre-gravidanza.

Secondo Michelle A. Albert, MD, MPH, FAHA, presidente volontario dell’American Heart Association, anche se una donna non è al massimo della sua salute prima di rimanere incinta, non è mai troppo tardi per lavorare per diventare più sana per il suo bambino e se stessa.

“La gravidanza è spesso un momento cruciale nella vita di una donna, sia dal punto di vista a breve che a lungo termine. Per alcuni, potrebbe essere la loro prima esperienza con una grave condizione medica, per la maggior parte è un momento naturale per essere più lungimiranti sulla propria salute, così come su quella del loro bambino “, ha detto Albert, che è il Walter A Haas-Lucie Stern Endowed Chair in Cardiology, professore di medicina presso l’Università della California a San Francisco (UCSF) e Admissions Dean per la UCSF Medical School. “Ottenere regolari cure prenatali e la gestione dei fattori di rischio cardiovascolare post-gravidanza, se appropriato, insieme a modifiche dello stile di vita sano possono migliorare l’esperienza della gravidanza e del parto. Altrettanto importante, fare questi passi può portare a una vita più lunga e più sana per mamma e bambino. 

Uno studio del 2019 sul Journal of the American Heart Association ha rilevato che migliorare la salute del cuore durante le prime fasi della gravidanza può portare a una gravidanza più sana, oltre a migliorare la salute del cuore di una donna a lungo termine. Lo studio ha rilevato l’importanza che gli operatori sanitari prestino molta attenzione alla salute del cuore di una donna durante la gravidanza e promuovano cambiamenti nello stile di vita come la morte

Ciò che fa bene alla mamma fa bene anche al bambino, secondo una ricerca presentata alle sessioni scientifiche 2019 dell’American Heart Association. Lo studio ha rilevato che i bambini hanno maggiori probabilità di avere una buona salute cardiovascolare durante l’adolescenza e oltre se le loro madri hanno avuto una buona salute cardiaca durante la gravidanza.

“Il ruolo di uno stile di vita sano durante la gravidanza non può essere sottolineato abbastanza”. disse Alberto. “Una dieta sana, un esercizio moderato compreso camminare, smettere di fumare e altri comportamenti sani sono strumenti importanti per una gravidanza sana sia per la madre che per il bambino”.

Le donne che hanno malattie cardiache o che soffrono di complicanze cardiovascolari durante la gravidanza dovrebbero lavorare a stretto contatto con il proprio medico per monitorare la loro salute e assumere farmaci come prescritto per trattare e ridurre i fattori di rischio cardiovascolare che potrebbero seguirli per tutta la vita.

“C’è ancora molto da imparare sui rischi specifici della salute materna e infantile legati alla salute cardiovascolare. Questa è un’area che l’American Heart Association continua a seguire da vicino, dedicando dollari alla ricerca e altre risorse per garantire i risultati più sani per genitori e bambini per tutta la vita”, ha affermato Albert.

Scopri di più su come avere una gravidanza sana su heart.org .

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