Categoria: Equilibrio
Noi umani non andiamo in letargo – ma abbiamo ancora bisogno di più sonno invernale
L’orario perfetto per andare a dormire – con uno sguardo al diabete
Indicatori dei fattori di stress
Raggiungere la pace interiore a tavola
Perchè il diabete rende insofferenti?
25 gennaio: Giornata Mondiale per il contrasto dell’autostigma nelle persone con diabete tipo 1
Gestire meglio le emozioni può aiutare a prevenire l’invecchiamento patologico
Sogni d’oro
Il tempo di vita di un essere umano come lo si guadagna e lo si perde?
L’impatto dello stress sull’intestino
Come prepararsi alla morte?
Le terapie della parola riducono l’ansia e la depressione nei cardiopatici in età lavorativa
Andiamo al parco: il verde fa bene alla nostra salute
Per stare meglio : mediate gente meditate
I benefici della pratica yoga per il corpo e la mente
Lo sapevi che? I vantaggi della meditazione per la salute mentale
Ci vorrebbe – comunque – il mare
L’intervento comportamentale sul sonno può migliorare la durata del sonno e la regolarità nel diabete di tipo 1
