Categoria: Mangiare

Studio osservazionale sul contenuto energetico di antipasti, contorni e dessert nelle principali catene di ristoranti del Regno Unito

Il contenuto calorico di antipasti, contorni e dessert popolari serviti nelle catene di ristoranti del Regno Unito è troppo alto e solo una minoranza soddisfa le raccomandazioni per la salute pubblica, secondo uno studio dell’Università di Liverpool pubblicato su BMJ Open. I ricercatori dell’Università di Liverpool chiedono all’industria alimentare […]

Apportare cambiamenti nello stile di vita con cui puoi convivere

La ricerca pubblicata sul Journal of Nutrition and Dietetics evidenzia due importanti passaggi per migliorare la dieta e le abitudini di esercizio. Il primo è ottenere suggerimenti pratici e personalizzati per apportare modifiche che adotterai in modo permanente. Il secondo sta sviluppando la motivazione interiore necessaria per aiutare […]

Il diabete avanza per aiutare a gestire la glicemia dopo i pasti

Sono necessarie ulteriori ricerche per identificare gli obiettivi appropriati per la gestione post-pasto. WASHINGTON – I pasti possono diventare un’esperienza difficile per le persone con diabete. Dopo un pasto, i livelli di zucchero nel sangue possono salire mentre si digerisce il cibo o precipitare inaspettatamente se una dose di […]

Dieta ricca di fibre associata a ridotto rischio CV in ipertensione, pazienti con diabete di tipo 2

La terapia nutrizionale abbinata a trattamenti farmacologici può ridurre le future malattie cardiache I pazienti con ipertensione e diabete di tipo 2 che consumano una dieta ricca di fibre hanno migliorato la pressione sanguigna, il colesterolo e il glucosio a digiuno, secondo uno studio presentato all’American College of Cardiology […]

Le diete ormonali sono di gran moda, ma funzionano davvero?

Quando si tratta di perdere peso e diventare sani, non sembra mai esserci una carenza di mania della dieta e del fitness che affermano di mantenere il segreto per una perdita di peso facile e sostenibile. Alcuni delle più recenti manie popolari in fatto di dieta includono la chetogenica […]

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