Taboulé alla libanese Print Tipo ricetta: Antipasti Tipo cucina: Middle Eastern Autore: Anonimo Tempo preparazione: 50 mins Tempo cottura: 15 mins Tempo totale: 1 hour 5 mins Porzione: 4 Ricetta che non manca mai tra gli aperitivi esotici, freschissima e un “must” assoluto mediorientale. Adatto anche come pausa […]
La qualità del sonno, ma non la durata è positivamente associata all’adesione alla dieta mediterranea in uno studio pubblicato su Geriatrics & Gerontology International condotto su 1639 adulti di età compresa tra i 65 i 75 anni. Alcuni aspetti della dieta mediterranea possono favorire un sonno migliore; in alternativa, un risposo […]
Non importa se è segale, avena o grano. Finché è integrale, può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2. Questo è il risultato di un nuovo studio dei ricercatori della Chalmers University of Technology, in Svezia, e del Danish Research Society Center. Lo studio completo è una forte conferma dei […]
Mangiare cereali sani con moderazione può contribuire ad una dieta equilibrata. Tuttavia, molti cereali da colazione offerti nel Regno Unito contengono livelli molto elevati di zucchero. Infatti, in base al peso totale del prodotto, alcuni sono costituiti da più di un terzo di ingredienti dolci. Per i bambini, i cereali per […]
Insalata di mare e frutta esotica Print Tipo ricetta: Verdure Tipo cucina: Italiana Autore: Anonimo Tempo preparazione: 30 mins Tempo cottura: 10 mins Tempo totale: 40 mins Porzione: 4 Una ricetta fresca e veloce per preparare una sfiziosa insalata di mare con pompelmo e avocado. Perfetta come antipasto, […]
Commenti recenti