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Categoria: Mangiare

La caffeina influenza l’assunzione di cibo a colazione, ma il suo effetto è limitato e transitorio

I risultati di un nuovo studio pubblicato sul Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics non supportano l’uso della caffeina come un soppressore dell’appetito o un aiuto per la perdita di peso. Un nuovo studio pubblicato sul Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics ha rilevato che dopo aver bevuto […]

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Il consumo di pesce può prolungare la vita

Il consumo di pesce e acidi grassi omega-3 a catena lunga è stato associato a minori rischi di morte precoce in uno studio pubblicato sul Journal of Internal Medicine . Nello studio su 240.729 uomini e 180.580 donne che sono state seguite per 16 anni, 54.230 uomini e 30.882 donne sono […]

Sfruttare al meglio il cibo quando si va di fretta

Può succedere quando viaggi per affari, sei in ritardo per un appuntamento o sta semplicemente scadendo il tempo per preparare la cena. Stai affrontando il cibo di fretta o niente ciccia. Utilizzare questi suggerimenti per sfruttare al meglio un pasto veloce. Inizia cercando le selezioni più basse di calorie. Alcuni ristoranti […]

Frittelle di baccalà

Frittelle di baccalà Print Tipo ricetta: Pesci Tipo cucina: Italiana Autore: Anonimo Tempo preparazione: 20 mins Tempo cottura: 3 mins Tempo totale: 23 mins Porzione: 6 FacileFacile Piatto dei giorni di vigilia nelle regioni del meridione d´Italia. Se ne preparano anche versioni con il baccalà sbriciolato nella pastella […]