Categoria: Varie

Alcuni solidi consigli sui buoni propositi in fatto di salute per questo nuovo anno che potrebbero restare

Se hai intenzione di prendere a Capodanno una nuova via per migliorare la tua salute, l’American Medical Association (AMA) ha alcuni buoni suggerimenti. “Con troppi dolci per le vacanze e probabilmente non abbastanza esercizio fisico, ora è il momento perfetto per considerare i tuoi obiettivi personali e come […]

Lo spazio verde urbano previene le morti premature

Il green residenziale può proteggere dalla mortalità prematura per tutte le cause, secondo una revisione sistematica e una meta-analisi condotta dall’Istituto di Barcellona per la salute globale (ISGlobal) in collaborazione con la Colorado State University e l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS), e pubblicata su The Lancet Planetary Health. […]

Lavati!

Perché il lavaggio delle mani batte i disinfettanti per le mani.  Un adeguato lavaggio delle mani con acqua e sapone è uno dei modi migliori per proteggersi durante la stagione fredda e influenzale, afferma un esperto. Bagnare le mani con acqua, aggiungere sapone, coprire tutte le superfici e […]

Molte persone non si lavano le mani correttamente

È qualcosa che la maggior parte delle persone fa ogni giorno, spesso senza pensarci davvero, ma il modo in cui ti lavi le mani può fare davvero la differenza per la tua salute e il benessere di coloro che ti circondano. Lavarsi le mani è il metodo più efficace per […]

Le persone che vivono vicino a spazi verdi hanno un rischio inferiore di sindrome metabolica

Gli adulti di mezza età e anziani che vivono in quartieri più verdi hanno un rischio inferiore di sviluppare la sindrome metabolica rispetto a quelli che vivono in aree cementificate. Questa è la conclusione principale di un nuovo studio dell’Istituto per la salute globale di Barcellona (ISGlobal), un’istituzione […]

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