E comincio a prepararmi

Sto cominciando ad entrare nell’ottica delle feste di natale fine ed inizio anno. Per chi come me vive col diabete da tempo questo periodo dell’anno lo affronta con un sentimento di noia più che di sofferenza. Le persone non diabetiche penseranno subito che il diabetico soffrirà dell’impossibilità di […]

Ed ora a tavola

E della serie cosa faccio da mangiare? Oggi mi passa per la mente di suggerire un piatto che ben fa al mio diabete e spero che lo faccia anche a voi, ed inoltre è adatto al clima e alla stagione che stiamo vivendo. Di che si tratta? De: […]

Alleggerire il carico

Tenere il diabete sotto sforzo non aiuta a tenermi in forma e quindi alla lunga può dare un senso di aggravamento della mia condizione di salute. Che faccio, come posso agire per cercare di migliorare il contesto? Condizioni miracolose, pozioni e altre ricette meravigliose non ne ho, ma […]

Diversificare le cose

In questo frangente della mia vita col diabete ho acquisito alcune cose interessanti per migliorare la condizione di salute e contestualmente l’armonia nel diabete, a cominciare naturalmente dalla tavola. Per raggiungere questo risultato ho tratto giovamento dalla diversificazione nella distribuzione dei carboidrati lungo i pasti. Ad esempio: a […]

Cronaca di un giorno

E dunque ieri ho fatto l’ultima visita di controllo del diabete per quest’anno. Che dire, mah il rituale è sempre pressoché invariato: gli adempimenti burocratici, la glicemia, la consegna del campione di urine delle 24 ore eppoi la lunga attesa per essere visitato. Risparmio la narrativa circa le […]

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