Buono

Tornando alla valutazione del cibo col diabete ho scoperto nel periodo vacanziero l’impatto positivo sulla glicemia del farro. Mangiando sia a pranzo che a cena la pasta, cosa presente solo in vacanza, ho rilevato come la presenza della farro, in particolare alla sera, non carica la glicemia, anzi […]

Press

Oltre al diabete il sottoscritto ha l’ipertensione arteriosa ed altre amenitá patologiche. Nei primi giorni di soggiorno in vacanza ho avuto dei picchi di pressione sistolica (massima) oltre i 150, che sono riuscito a normalizzare con un’aggiunta pomeridiana di diuretico che qualche settimana fa mi aveva prescritto la […]

Ripensandoci

Anche quando si torna alla vita di tutti i giorni, col diabete, l’assetto glicemico deve riadattarsi al tran tran; quindi occorre maggiore cura negli autocontrolli della glicemia, per capire gli effetti dello stress da “rientro” sul mantenimento di una discreta compensazione diabetica. Un Aspetto che curo con maggiore […]

Rientro

Ebbene sì anche l’edizione 2008 delle mie vacanze estive è finita: sto tornando a casa. Il diabete, a parte la fase iniziale di adattamento, non mi ha rotto tanto le scatole o scombussolato i programmi: in una parola è stato tranquillo, chieto. Meglio così. Ora spero al ritorno […]

Riepilogando

Il fine settimana è passato nella gestione diabete senza particolari sbalzi, picchi ed alterazioni glicemiche: per fortuna! Quindi mi sono goduto gli ulteriori giorni di vacanza visitando il parco del Gran Sasso e dei Monti della Laga, ed oggi, per finire, siamo stati a far visita alla “Fortezza […]

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