La diatriba sul caffè prosegue con un nuovo capitolo
Un livello elevato di caffeina nel sangue potrebbe ridurre la quantità di grasso corporeo e il rischio di diabete di tipo 2 L’esplorazione del potenziale ruolo delle bevande contenenti caffeina…
Meno carboidrati meno peso
Una dieta a basso contenuto di carboidrati può aiutare i pazienti con diabete a ottenere una migliore perdita di peso e un migliore controllo del glucosio a breve termine rispetto…
Se me lo dicevi prima facevo lo stesso di testa mia
Diabete: 5 consigli per un’alimentazione sana in occasione delle feste Assapora una porzione dei cibi che ami davvero. Ecco la tua ricetta per rimanere in pista, qualunque cosa stai cucinando.…
5 comportamenti che rivelano una dipendenza da carboidrati
La maggior parte delle persone ha sentito parlare di dipendenti da zucchero, ma i carboidrati possono essere altrettanto allettanti. I carboidrati semplici hanno il fascino più significativo perché forniscono una…
Con il diabete la dieta mediterranea è meglio verde
La dieta mediterranea verde riduce il doppio del grasso viscerale rispetto alla dieta mediterranea e il 10% in più rispetto a una dieta sana Ridurre il grasso viscerale è il…