Tag: fisico

Vuoi tenerti in forma con l’anno nuovo? Questa ricerca può aiutarti

La nostra determinazione presa a Capodanno per visitare la palestra o fare più esercizio non deve essere una pugnalata al buio con l’aiuto di un supporto psicologico intelligente, secondo un team di ricercatori. Gli esperti dell’Università di Manchester, della Leeds Becket University e della National University of Ireland […]

A livello mondiale, 1,4 miliardi di adulti a rischio di malattia non fanno abbastanza attività fisica

Più di un quarto (1,4 miliardi) della popolazione adulta nel mondo è stata insufficientemente attiva nel 2016, mettendosi a maggior rischio di malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2, demenza e alcuni tumori, secondo il primo studio che stima le tendenze dell’attività fisica a livello mondiale. Lo studio è stato […]

Uno studio ha rilevato che la forma fisica dei ragazzi è diminuita negli ultimi 20 anni

Anche i ragazzi con un peso sano sono meno in forma negli ultimi 20 anni, secondo una nuova ricerca presentata al Congresso europeo sull’obesità (ECO) di quest’anno a Vienna, in Austria (23-26 maggio). Lo studio, che ha testato l’idoneità aerobica di ragazzi di 11 anni normali e obesi […]

Che si fa

A parte il diabete un altro tema che accompagna la mia fase vacanziera riguarda il controllo dell’ipertensione arteriosa, ad esempio il fatto che ieri ho fatto uno sbalzo altimetrico al passo del Sempione ha messo in evidenza un altro aspetto che debbo tenere a governo in questi giorni: […]

Iper Notte

Come si evince dal titolo del post la notte scorsa l’ho passata con un evento di iperglicemia, l’effetto fisico tradotto nella pratica dei sintomi: forte acidità nell’area del cavo orofaringeo e  dall’esofago, con difficoltà a prendere sonno e conseguente mancanza di riposo. Al risveglio la glicemia era collocata […]

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