Fai un respiro profondo e chiudi gli occhi, immaginando un negozio di alimentari. Pensa alla sezione dei prodotti, all’isola delle spezie e all’enorme varietà di opzioni presenti in un negozio. Pensa al tuo frutto preferito, o alla migliore insalata che hai mangiato, o a un pasto sano che […]
La gestione del diabete di tipo 1 (T1D) può essere difficile per gli adolescenti, che spesso non riescono a raggiungere gli obiettivi glicemici. Gli adolescenti hanno anche un aumentato rischio di affetto negativo (es. ansia, sintomi depressivi) e sono inclini a comportamenti alimentari disordinati (DEB). Questo studio ha […]
Sostentamento in quarantena: cosa mangiare e cosa evitare: ce ne parla il dottor Benga Roga biologo nutrizionista presso l’Università Statale di Kigali, Ruanda. La nutrizione in quarantena può essere di difficile conduzione per diversi motivi. Da un lato scatta la naturale e crescente ansia nei confronti dell’approvvigionamento di […]
Mangi in modo sano durante la settimana, poi ti rilassai durante il fine settimana? Non sei solo. Ma un tale assenza rapportata sui cinque giorni dal regime alimentare può erodere la qualità della dieta , secondo uno studio pubblicato recentemente sul Journal of the Academy of Nutrition and […]
Una nuova ricerca pubblicata ieri sul Journal of Eating Disorders rileva che il “mangiare pulito” è percepito come positivo dalla stragrande maggioranza dei giovani, ma le ottimistiche impressioni da “diete pulite” possono indicare un rischio per i disturbi alimentari. Gli scienziati stanno anche chiedendo ulteriori ricerche per comprendere […]
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