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Le lenticchie ti aiuteranno a correre più velocemente: comunicare i benefici alimentari porta i bambini a mangiare più sano

Comunicare i benefici alimentari, che li possono riguardare, ai bambini può farli mangiare più sani. Questo è secondo uno studio pubblicato oggi sul Journal of Nutrition Education and Behavior degli scienziati della Washington State University e della Florida State University. I ricercatori hanno trovato affermazioni positive come “mangia le […]

Tre modi per promuovere un’alimentazione più sana

La dieta sana è più facile quando gli alimenti nutrienti sono più accessibili. Ma non è sufficiente semplicemente comprare i prodotti migliori. Per prendere l’abitudine di scegliere tra opzioni salutari e meno salutari, la faccia ha la sua importanza e quindi come si presentano li rende più facili da mangiare, visivamente […]

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