Tag: semi

Conosci il lino: un piccolo seme può essere quello di cui la tua dieta ha bisogno

Aggiungere semi alla dieta può essere un modo semplice per rafforzare le difese contro i rischi cardiaci senza aggiungere troppo lavoro alla preparazione dei pasti. Molti tipi di semi possono essere preziosi come parte di una dieta sana – comunemente aggiunta quale spuntino o aggiunta a insalate o […]

La fibra di semi di lino fermenta nell’intestino per migliorare la salute, ridurre l’obesità

La ricerca sui topi suggerisce che la fermentazione delle fibre di semi di lino nell’intestino cambia il microbiota per migliorare la salute metabolica e proteggere contro l’obesità indotta dalla dieta. Lo studio, pubblicato prima della stampa sull’American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, è stato scelto come articolo di […]

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: