Haitanga Arvanithaka Mhalala
I piccoli rituali che ci fanno andare avanti I piccoli rituali possono essere molto importanti per aiutare le persone a sentirsi motivate ea mantenere una certa routine nella loro vita…
La meditazione riduce lo stress e l’ansia per quanti convivono con malattie cardiache
Quattro mesi di pratica della meditazione migliorano la qualità della vita nei pazienti con malattia coronarica, secondo una ricerca presentata all’ESC Preventive Cardiology 2023, un congresso scientifico della Società Europea…
Fate attenzione ai capi “burini”
La ricerca mostra che i leader con una bassa autostima possono causare stress “tossico” sul lavoro C’è una montagna di prove che dimostrano che lo stress è una delle principali…
Le reti regionali per la prevenzione e cura dell’obesità
Le reti regionali per la prevenzione e la cura dell’obesità sono un insieme di strutture e professionisti sanitari che collaborano per prevenire e curare l’obesità a livello regionale. Queste reti…
Pro e contro del frutto della passione
Il frutto della passione, anche conosciuto come maracuja, ha diversi pro e contro da considerare. Pro: Contro: In generale, il frutto della passione può essere un’ottima scelta per arricchire la…