Tag: esercizio

Diabete di tipo 1: I livelli della glicemia e il tempo nell’intervallo migliorano nei giorni di esercizio fisico

Secondo i dati pubblicati su Diabetes Technology & Therapeutics, gli individui con diabete di tipo 1 avevano livelli medi di glucosio inferiori e trascorrevano più tempo nell’intervallo nei giorni in cui si esercitavano rispetto ai giorni sedentari . “In questo studio, abbiamo scoperto che la concentrazione media di glucosio è inferiore […]

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Lo sviluppo di una app di supporto per l’attività fisica con il diabete di tipo 1: la digitalizzazione facilita una guida più personalizzata

Mantenere i livelli di glucosio nel sangue nell’intervallo target durante l’esercizio può essere oneroso per le persone con diabete di tipo 1 (T1D). Utilizzando la ricerca basata sull’evidenza e le linee guida di consenso, i ricercatori e medici canadesi hanno sviluppato un prototipo di app che supporta il […]

L’esercizio aerobico inverte il processo degenerativo che porta a malattie metaboliche

Esperimenti con topi e umani hanno dimostrato che l’allenamento fisico ha aumentato l’espressione nel tessuto adiposo di un enzima chiave per la salute metabolica dell’organismo, combattendo gli effetti nocivi dell’invecchiamento e dell’obesità Il tessuto adiposo non è solo un semplice serbatoio di energia per periodi di scarsità di […]

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Più tempo nel range glicemico durante i giorni di esercizio rispetto ai giorni sedentari negli adulti che convivono con il diabete di tipo 1

Questo studio, made in USA, è stato progettato per esaminare gli effetti dell’attività fisica nelle 24 ore sul controllo glicemico misurato dal monitoraggio continuo del glucosio (CGM). I soggetti con diabete di tipo 1 (età 15-68 anni; HbA1c: 7,5 ± 1,5% [media ± DS]) sono stati assegnati in […]

Esercizio e cervello: ecco tre modi in cui l’attività fisica cambia la sua stessa struttura

L’esercizio fisico regolare cambia la struttura dei tessuti del nostro corpo in modi ovvi, come ridurre le dimensioni delle riserve di grasso e aumentare la massa muscolare. Meno visibile, ma forse anche più importante, è la profonda influenza che l’esercizio ha sulla struttura del nostro cervello , un’influenza che può proteggere […]

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