Eating before 8:30 a.m. could reduce risk factors for type 2 diabetes
People who start eating before 8:30 a.m. had lower blood sugar levels and less insulin resistance, which could reduce the risk of developing type 2 diabetes, according to a study…
Non barare al barista… la mattina
L’altro giorno ero dentro un bar del centro di Bologna a fare colazione: ebbene sì, per chi non lo sapesse, anche noi diabetici andiamo a fare colazione al bar. E,…
Estasiati? Lo scopriremo scoprendoci, ma il giusto, senza esagerare
Solstizio d’estate, gioia e supplizio, combattimento o armistizio? Meglio un gelato datemi retta e un passaggio qui per leggere, ascoltare, vedere gli articoli de Il Mio Diabete. Oggi si ricomincia…