Un nuovo metodo per curare l’insonnia
Il disturbo da insonnia è il secondo problema di salute mentale più comune e un importante fattore di rischio per la depressione. La terapia cognitivo comportamentale per l’insonnia (CBTi) è…
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Il disturbo da insonnia è il secondo problema di salute mentale più comune e un importante fattore di rischio per la depressione. La terapia cognitivo comportamentale per l’insonnia (CBTi) è…