Un nuovo studio della Boston University School of Public Health (BUSPH) rileva che i cambiamenti di peso tra la giovane età adulta e la mezza età possono avere importanti conseguenze per il rischio di morte precoce di una persona.
Pubblicato in JAMA Network Open, lo studio ha rilevato che i partecipanti il ??cui BMI è passato dalla fascia “obesa” all’inizio dell’età adulta fino alla fascia “sovrappeso” nella mezza età hanno dimezzato il rischio di morte durante il periodo di studio, rispetto agli individui il cui BMI è rimasto nel gamma “obeso”. D’altra parte, la perdita di peso dopo la mezza età non ha ridotto significativamente il rischio di morte dei partecipanti .
I ricercatori stimano che il 12,4% delle morti premature negli Stati Uniti possa essere attribuito a un indice di massa corporea (BMI) più elevato in qualsiasi punto tra la prima e la metà dell’età adulta.
“I risultati indicano un’importante opportunità per migliorare la salute della popolazione attraverso la prevenzione primaria e secondaria dell’obesità, in particolare in età più giovane”, afferma l’autore corrispondente dello studio, il dott. Andrew Stokes, assistente professore di salute globale presso BUSPH.
“Il presente studio fornisce nuove importanti prove sui benefici del mantenimento di un peso sano per tutto il corso della vita “, afferma l’autore principale, il dottor Wubin Xie, un associato post-dottorato in salute globale presso BUSPH.
I ricercatori hanno utilizzato i dati dal 1998 al 2015 per 24.205 partecipanti del National Health and Nutrition Examination Survey. I partecipanti avevano 40-74 anni quando sono entrati nello studio ei dati includevano il BMI dei partecipanti all’età di 25 anni, 10 anni prima che entrassero nello studio e quando sono entrati nello studio. I ricercatori hanno quindi analizzato la relazione tra il cambiamento dell’IMC e la probabilità che un partecipante morisse nel corso del periodo osservato, controllando altri fattori come il sesso dei partecipanti, il fumo passato e attuale e il livello di istruzione.
Hanno scoperto che i partecipanti allo studio il cui indice di massa corporea andava dalla fascia “obesa” all’età di 25 anni fino alla fascia “sovrappeso” nella mezza età avevano il 54% in meno di probabilità di morire rispetto ai partecipanti il ??cui indice di massa corporea rimaneva nella fascia “obesa”. Invece, questi partecipanti con una traiettoria da “obeso” a “sovrappeso” avevano un rischio di morte più vicino a quello dei partecipanti il ??cui indice di massa corporea era sempre stato nella gamma “sovrappeso”.
I ricercatori hanno stimato che il 3,2% dei decessi nello studio sarebbe stato evitato se tutti con un BMI nella fascia “obesa” all’età di 25 anni fossero stati in grado di portare il loro BMI al livello “sovrappeso” entro la mezza età. Tuttavia, hanno notato che la perdita di peso era complessivamente rara e solo lo 0,8% dei partecipanti aveva un BMI che andava dal range “obeso” a quello “sovrappeso”.
I ricercatori non hanno trovato una riduzione simile del rischio di morte per i partecipanti che hanno perso peso più tardi nella loro vita. Hanno scritto che ciò potrebbe essere dovuto al fatto che la perdita di peso più tardi nella vita è più probabile che sia legata al peggioramento della salute di una persona che invecchia .
“Sebbene questo studio si sia concentrato sulla prevenzione delle morti premature, il mantenimento di un peso sano ridurrà anche il peso di molte malattie croniche come l’ipertensione, il diabete, le malattie cardiache e persino il cancro”, afferma il coautore dello studio, la dott.ssa JoAnn Manson, capo della prevenzione medicina al Brigham and Women’s Hospital, e professore di medicina e Michael e Lee Bell Professor of Women’s Health presso la Harvard Medical School.