Un prezzo salato per la tua salute
Dieta ad alto contenuto di sale associata a arterie indurite anche in persone con pressione sanguigna normale Mangiare sale eccessivo è legato a arterie ostruite del cuore e del collo,…
Cosa significa e comporta mangiar sano?
Mangiare sano significa adottare una dieta equilibrata e nutriente, che fornisca al corpo tutti i nutrienti essenziali necessari per una buona salute e il corretto funzionamento del corpo. Una dieta…
3 modi per sbloccare il potere del cibo per promuovere la salute del cuore
Il cibo può avere un enorme impatto sulla salute del cuore. Ecco tre modi per sbloccare il potere del cibo per promuovere la salute del cuore: Inoltre, è importante limitare…
L’esercizio mattutino brucia più grasso corporeo?
In generale, l’esercizio fisico a qualsiasi ora del giorno può aiutare a bruciare grasso corporeo, purché venga eseguito in modo regolare e combinato con una dieta equilibrata. Tuttavia, ci sono…
A proposito di burro d’arachidi
I pro e i contro dal consumo del burro d’arachidi Il burro d’arachidi è un alimento popolare e versatile che può essere utilizzato in molte ricette, ma come per molti…