Cosa significa e comporta mangiar sano?
Mangiare sano significa adottare una dieta equilibrata e nutriente, che fornisca al corpo tutti i nutrienti essenziali necessari per una buona salute e il corretto funzionamento del corpo. Una dieta…
Conosciuta come la malattia silenziosa: l’osteoporosi colpisce sempre più persone cosa possiamo fare per contrastarne la comparsa?
L’osteoporosi è una malattia che colpisce le ossa, rendendole fragili e suscettibili a fratture. Spesso viene definita la “malattia silenziosa” poiché i sintomi non sono evidenti fino a quando non…
Per il calcolo dei carboidrati nella dieta di un diabetico tipo 1 quali sono, ad oggi, le app migliori presenti?
Ci sono diverse app disponibili per il conteggio dei carboidrati nella dieta di un diabetico di tipo 1. Ecco alcune delle app più popolari: È importante sottolineare che, sebbene queste…
I piatti latinoamericani possono essere salutari per il cuore e conservare comunque sapori autentici
Nel corso dei decenni, i cibi e i sapori tradizionali latinoamericani e caraibici hanno conquistato il cuore e lo stomaco delle persone affamate di ognidove. I piatti latini possono essere…
Man mano che il veganismo cresce in popolarità, alcune persone continuano a mangiare carne con gli amici: una dieta da “onnivori sociali” può fare al caso nostro?
Nel contesto dell’universo di diete e consigli nutrizionali presenti in rete e fuori da essa non siamo in grado, né vogliamo prescrivere diete specifiche o consigliare sulle scelte alimentari individuali.…