Imparare a gestire il diabete attraverso la prevenzione, il controllo e uno stile di vita sano con esperti dell’Ospedale Sacco.
Corso Formativo Gratuito per la Gestione del Diabete Mellito: Due Incontri Essenziali per Pazienti e Familiari
Scopri come migliorare la qualità della tua vita con l’aiuto di esperti dell’Ospedale Sacco di Milano
La gestione del diabete è una sfida che milioni di persone affrontano ogni giorno. La complessità di questa malattia, che impatta vari aspetti della vita quotidiana, richiede una conoscenza approfondita non solo del controllo della glicemia, ma anche della prevenzione delle complicanze e dell’adozione di uno stile di vita equilibrato. Per aiutare le persone a comprendere meglio il diabete e come affrontarlo, l’Ospedale Sacco di Milano organizza un corso formativo gratuito, suddiviso in due incontri, rivolto a chi convive con il diabete mellito e ai loro familiari.
Il corso, che si terrà presso il padiglione Litta dell’Ospedale Sacco, aula A, ha l’obiettivo di fornire strumenti pratici e conoscenze utili per una gestione efficace della malattia, con il supporto di un’equipe di esperti in diabetologia e nutrizione clinica. Grazie a questo percorso formativo, i partecipanti avranno la possibilità di apprendere tecniche di autocontrollo e automonitoraggio, strategie per prevenire complicanze e linee guida per un’alimentazione sana ed equilibrata.
Primo incontro: 7 ottobre 2024 – Cos’è il Diabete e come Prevenirne le Complicanze
Il primo incontro, programmato per il 7 ottobre 2024 dalle 15:00 alle 17:00, sarà incentrato su aspetti fondamentali della gestione quotidiana del diabete. Gli argomenti trattati includeranno:
- Cos’è il Diabete?
Verranno forniti una panoramica generale della malattia, con focus sui tipi principali di diabete, i fattori di rischio e le conseguenze a lungo termine, se non gestito adeguatamente.
Conoscere il diabete è il primo passo per combatterlo. Comprendere come la glicemia influisca sul nostro corpo aiuta a prendere decisioni consapevoli riguardo a dieta, esercizio e stile di vita. - Autocontrollo e Automonitoraggio della Glicemia
Una parte importante del primo incontro sarà dedicata alla spiegazione delle tecniche di autocontrollo della glicemia. Questo aspetto è cruciale per mantenere il diabete sotto controllo e prevenire le complicanze. I partecipanti apprenderanno come monitorare i livelli di zucchero nel sangue in maniera efficace, utilizzando strumenti adeguati e seguendo le indicazioni degli specialisti. - Prevenzione delle Complicanze del Diabete
La prevenzione è un pilastro fondamentale della gestione del diabete. Durante il corso verranno trattati gli strumenti e le strategie per ridurre il rischio di complicanze, come le malattie cardiovascolari, le neuropatie e le nefropatie. Sarà dato ampio spazio anche alla prevenzione e alla cura del piede diabetico, una complicanza purtroppo frequente nelle persone con diabete mal controllato. - Le Novità dalla Ricerca
Gli esperti del Sacco presenteranno le più recenti innovazioni scientifiche nel campo della ricerca sul diabete. Questo segmento del corso permetterà ai partecipanti di essere aggiornati sulle nuove terapie e tecnologie che potrebbero migliorare la gestione quotidiana della malattia.
Secondo incontro: 14 ottobre 2024 – Alimentazione ed Esercizio Fisico per il Controllo del Diabete
Il secondo incontro, previsto per il 14 ottobre 2024, sempre dalle 15:00 alle 17:00, si concentrerà su due temi fondamentali per il controllo del diabete: la nutrizione e l’esercizio fisico.
- Alimentazione Corretta per la Persona con Diabete
Il primo tema di questo incontro sarà l’alimentazione. I partecipanti impareranno i principi di una dieta bilanciata, con una particolare attenzione alla composizione ottimale dei pasti per persone con diabete. Saranno trattati argomenti come i diversi gruppi alimentari, gli equivalenti nutrizionali, l’indice glicemico degli alimenti e l’uso dei dolcificanti. Questi strumenti sono essenziali per chiunque desideri migliorare il controllo glicemico attraverso scelte alimentari consapevoli. - Esercizio Fisico e Controllo Glicemico
L’esercizio fisico gioca un ruolo fondamentale nella gestione del diabete. Durante questa sessione verrà spiegato come l’attività fisica influenzi positivamente il controllo della glicemia, riducendo i livelli di zucchero nel sangue e migliorando la sensibilità all’insulina. I partecipanti riceveranno consigli pratici su come integrare l’esercizio fisico nella loro routine quotidiana, in modo sicuro ed efficace.
Un Team di Esperti a Disposizione
Il corso sarà condotto da un’equipe di specialisti dell’Ospedale Sacco, coordinata dalla Prof.ssa Francesca D’Addio, nota esperta in diabetologia. Il team include anche la Dott.ssa Laura Montefusco, la Dott.ssa Ida Fabrizia Pastore e il Dottor Fabrizio Losurdo, tutti professionisti altamente qualificati nella cura del diabete. Per quanto riguarda gli aspetti nutrizionali, il corso sarà arricchito dall’intervento di esperte del Servizio Nutrizione Clinica, tra cui la Dott.ssa Consuelo Vecchio, la Dott.ssa Sabrina Argenti e la Dott.ssa Valentina Lamon.
Come Partecipare
Il corso è aperto a un massimo di 30/35 partecipanti, con la possibilità di ripeterlo in futuro in caso di esubero di iscrizioni. La partecipazione è totalmente gratuita, ma è necessaria la prenotazione. Per iscriversi, è possibile contattare la segreteria del centro di diabetologia dell’Ospedale Sacco di persona, telefonicamente al numero 3338532890 o via e-mail all’indirizzo angelorito.checola@gmail.com.
Conclusione
Partecipare a questo corso rappresenta un’opportunità unica per chiunque voglia migliorare la gestione del diabete e apprendere le strategie più efficaci per prevenire le complicanze. L’Ospedale Sacco, con il suo team di esperti, è pronto a guidare i pazienti e i loro familiari verso una gestione consapevole e proattiva della malattia.