Alleggerire il carico
Tenere il diabete sotto sforzo non aiuta a tenermi in forma e quindi alla lunga può dare un senso di aggravamento della mia condizione di salute. Che faccio, come posso…
Andare avanti
Ripetere le cose, i concetti quando in sé hanno un valore, rappresenta una base positiva e fondante per la nostra vita, ed io la ritengo utile ed energetica. Un principio…
Imparare a leggere
A proposito di mangiare: imparare a leggere le etichette degli alimenti venduti al dettaglio ho visto che è d’aiuto nella gestione del mio diabete. La lettura di questa informazione, spesso…
Insisto
Sarò stressato? Probabilmente sì, ma desidero riproporre per l’ennesima volta il tema dell’intreccio tra stress e diabete in concreto. Ieri ho sostenuto un esame(una prova scritta per un concorso): al…
Ipo stress
Sempre per restare nell’argomento stress l’altro giorno mi sono svegliato con 48 mg/dl di glicemia: un’ipoglicemia che sono riuscito a gestire con molta praticità, calma, nonché in completa autonomia. Ma…