Ti sei mai presentato all’appuntamento dal medico solo per rendersi conto di aver lasciato a casa il glucometro o il registro? Potrebbe essere il momento di cambiare il modo in cui stai monitorando e registrando i tuoi dati sul diabete per rendere la tua routine quotidiana più semplice ed efficace.
Le piattaforme di gestione del diabete, disponibili online e tramite app ottimizzate per dispositivi mobili, ti consentono di raccogliere tutti i dati essenziali sul diabete in un unico posto. Questo può aiutarti a capire meglio i tuoi schemi di zucchero nel sangue, rendere più efficaci le visite del tuo medico e può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di glucosio nel sangue più velocemente.
Ecco come incorporare una piattaforma di gestione del diabete nella tua routine quotidiana!
Come scegliere una piattaforma
Sono disponibili diverse piattaforme per la gestione del diabete. Le apparecchiature per il diabete come i misuratori della glicemia (BGM) e i monitor continui della glicemia (CGM) ora sono dotati di piattaforme digitali corrispondenti fornite dal produttore. Altre piattaforme possono anche connettersi con BGM e CGM.
Indipendentemente dall’aspetto della tua routine di gestione della glicemia, molto probabilmente c’è una piattaforma che funziona per te!
Prima di decidere tra le numerose app e piattaforme disponibili, considera come desideri che una piattaforma di gestione del diabete funzioni per le tue esigenze e il tuo stile di vita:
- Che attrezzatura per il diabete collegata (BGM, CGM, microinfusore per insulina , ecc.) ho che dovrebbe essere compatibile con la piattaforma?
- Quali informazioni prevedo di registrare manualmente?
- Registrerò i miei dati e collegherò la mia attrezzatura per il diabete utilizzando un’app abilitata per smartphone o tablet o voglio una piattaforma che posso utilizzare online?
- Quali altri dati voglio registrare e raccogliere (attività fisica, assunzione di carboidrati, dose di insulina, ecc.)?
- Quali piattaforme sono facilmente visualizzate e accessibili dal mio operatore sanitario o clinica?
È importante che qualunque piattaforma tu scelga funzioni bene per te e per la tua routine quotidiana. Dopotutto, puoi utilizzare solo i dati che raccogli effettivamente. Tenendo presente queste preferenze, puoi scegliere una piattaforma di gestione del diabete che soddisfi al meglio le tue esigenze.
Raccogli i tuoi dati
È importante sapere quali dati sul diabete raccogliere. Diverse piattaforme di gestione del diabete offrono opzioni per il monitoraggio e la registrazione dei seguenti dati:
- Il peso
- Livelli di glucosio nel sangue (manualmente o collegandosi a un BGM/CGM)
- Pasti/assunzione di carboidrati
- Insulina (dose, tempi)
- Pressione sanguigna
- Attività fisica (manuale o da Activity Tracker)
Non dovrai più inserire il tuo peso in un programma e monitorare i pasti in un altro. Queste piattaforme possono semplificare la gestione del diabete mettendo tutti i tuoi dati in un unico posto. È anche altamente personalizzabile: devi solo raccogliere i dati importanti per te e il tuo team sanitario.
Sincronizza e condividi
Ora che hai una miniera d’oro personalizzata di dati, cosa fai con essa? Sincronizza e condividi!
La maggior parte delle piattaforme di gestione del diabete può connettersi direttamente con monitor sanitari come tracker di attività indossabili, BGM, CGM, penne per insulina connesse (CIP) e altro ancora. Questi sono i dati che il tuo medico vuole vedere nelle tue visite e queste piattaforme aiutano a renderlo possibile.
Con alcune piattaforme di gestione del diabete, puoi scegliere di inviare automaticamente i tuoi dati all’ufficio del tuo fornitore. Molte piattaforme ti consentono anche di condividere i tuoi dati con amici e familiari.
Questa condivisione istantanea dei dati significa che anche se dimentichi la tua BGM o il registro a casa, puoi comunque sfruttare al massimo le tue visite mediche perché hanno già le tue informazioni!
Decisioni informate sui dati
Con i dati in mano, le visite mediche possono concentrarsi maggiormente su TE e meno sulla ricerca dei cavi giusti da collegare al tuo dispositivo per il download.
La maggior parte delle piattaforme di gestione del diabete fornisce grafici riassuntivi dei tuoi dati che puoi consultare con il tuo fornitore. Ancora più importante, ti dà la proprietà dei tuoi dati!
Con riepiloghi di facile lettura direttamente nell’app o nella piattaforma, hai il potere della conoscenza per prendere decisioni informate, anche tra un appuntamento e l’altro dal medico.
Non dovrai più aspettare 3 mesi per adattare i tuoi farmaci o lo stile di vita! Se noti cambiamenti nei tuoi dati, puoi comunicare con il tuo provider (che potrebbe essere in grado di visualizzare i tuoi dati in tempo reale!) e apportare insieme le modifiche necessarie.
Questo può significare avvicinarsi ai tuoi obiettivi di diabete anche molto prima!
Provaci!
L’utilizzo di una piattaforma di gestione del diabete non significa che sia necessario un dottorato di ricerca per utilizzarla. La maggior parte delle piattaforme offre un servizio clienti e il tuo team di assistenza al diabete può aiutarti a configurare una piattaforma e a metterti a tuo agio nell’usarla.
Vivere con il diabete è un compito 24/7/365. Avere un compito semplificato può fare la differenza.
Parla con il tuo medico oggi per incorporare una piattaforma di gestione del diabete nella tua routine quotidiana.