Sommario diabetico
Tra frutta e verdura come butta col diabete? Domanda che ai più passa inosservata come una mareggiata e ai meno basta cercare un poco d’olio per condire l’insalata. Io sto…
Benvenuto ottobre
Benvenuto ottobre: il mese in cui l’autunno ci regala odori e sapori forti, ma anche i primi malanni stagionali, da combattere proprio grazie alla frutta e verdura fresca che possiamo…
Non ti sento più
Spazio autobiografico oggi (prima puntata) Dunque per chi fosse alla lettura del blog in prima battuta tengo a ricordare che lo scrivente autore ha 55 anni d’età e 53 di…
Soba con pollo e peperoni saltati
Soba con pollo e peperoni saltati Print Tipo ricetta: Primi asciutti Tipo cucina: Giapponese Autore: Anonimo Tempo preparazione: 30 mins Tempo cottura: 10 mins Tempo totale: 40 mins Porzione: 4…
Camminare è naturale, ci fa bene
Il progetto Città per Camminare e della Salute nasce dall’esperienza di Maurizio Damilano, campione mondiale ed olimpico di marcia, per invitare i cittadini a muoversi e a fare sport. Una…