Fig. 1. Associazione dose-risposta tra tempo di attesa e sensibilità all'insulina. Sensibilità all'insulina presentata come a) valore M e b) HOMA-IR stratificato per terzili di tempo di riposo misurato con l'accelerometro (h/giorno; medie [DS]) in adulti sedentari con sindrome metabolica (n = 64). HOMA-IR = valutazione del modello omeostatico dell'insulino-resistenza. ** = p < 0,01, *** = p < 0,001. Credito: DOI: 10.1016/j.jsams.2021.08.009
Sport e movimento Terapie

Diabete tipo 2: associazione tra posizione eretta e sensibilità all’insulina

Oakland-led research findings, published in the journal Sports Medicine, showed that resistance training like weight lifting and resistance band exercise is helpful for controlling blood sugar and blood lipid (LDL, HDL and Triglycerides) levels. Image of weight room at Oakland University's Recreation and Well Being Center on campus in Rochester, Michigan.
Sport e movimento

La ricerca condotta dalla Oakland University mostra che l’allenamento di resistenza può aiutare a ridurre il rischio di diabete di tipo 2