La vitamina B6 migliora la salute mentale?
La vitamina B6, anche conosciuta come piridossina, è una vitamina idrosolubile che svolge un ruolo importante nel funzionamento del sistema nervoso centrale. La ricerca ha dimostrato che la vitamina B6…
La ricerca suggerisce una connessione tra la perdita dei capelli nelle donne e altre malattie
Sì, la ricerca ha suggerito una connessione tra la perdita dei capelli nelle donne e altre malattie. Alcune delle malattie che sono state associate alla perdita dei capelli nelle donne…
La carenza di vitamina B12 è un problema di salute comune che può avere gravi conseguenze, ma i medici spesso la trascurano
Per diversi mesi durante l’estate del 2022, il mio cane Scout ha vomitato alle 3 del mattino quasi ogni giorno. Se hai un cane, conosci il suono. E ogni volta,…
Io mangio di tutto
Ci viene detto di “mangiare un arcobaleno” di frutta e verdura. Ecco cosa fa ogni colore nel nostro corpo I nutrizionisti ti diranno di mangiare un arcobaleno di frutta e…
Qual è la “dieta dei carnivori” ed è una cattiva idea?
Potresti aver sentito parlare della dieta dei carnivori e delle affermazioni che è benefica per la nostra salute. Molte tendenze dietetiche, come le diete paleo e Atkins, sostengono un’assunzione ricca…