Prendere possesso della propria salute
I ricercatori dell’Università di Osaka hanno scoperto che il cambiamento dei comportamenti nello stile di vita può avere un effetto marcato sulla durata della vita, anche per le persone con…
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Una nuova ricerca in Heart Rhythm Case Reports evidenzia come gravi effetti collaterali possano derivare dall’uso imprudente di integratori a base di erbe Gli integratori a base di erbe possono…
Per anni si è ritenuto che le variazioni nei programmi di allenamento della forza influissero sui risultati dell’allenamento. Una nuova ricerca dell’Università di Copenaghen dimostra che un allenamento di forza…
La cessazione del fumo aggiunge lo stesso numero di anni senza malattie cardiache alla vita di tre farmaci preventivi messi insieme, secondo una ricerca presentata all’ESC Preventive Cardiology 2022, un…
Livelli più elevati di attività fisica moderata e vigorosa possono frenare l’irrigidimento arterioso già nell’infanzia Secondo un recente studio finlandese, livelli più elevati di attività fisica moderata e vigorosa possono…