I crostacei sono sani come il pesce normale?
In generale, il pesce (come il salmone al forno) è una scelta alimentare molto salutare. Tutte quelle proteine. Quei grassi omega-3. Certo, non vuoi esagerare con il pesce spada e…
Informazioni e Risorse sul Diabete
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“Mangia il cinque al giorno” è uno slogan sulla salute che circola dagli anni ’80. Il governo del Regno Unito l’ha resa una campagna ufficiale nel 2003. Ma la comprensione…
Informazioni nutrizionali sul riso integrale Mentre il riso è solitamente ricco di carboidrati, il riso integrale è considerato un cereale intero ed è un’opzione migliore per le persone che hanno…
Il diabete è una malattia metabolica e il suo tasso è in rapido aumento in tutto il mondo. Il consumo di cibi ipercalorici, la sedentarietà e l’aumento di peso sono…
Molte persone ora hanno abbracciato il movimento della carne a base vegetale. Le piante ricche di proteine, come i semi di soia, sono ingredienti comuni, ma non è chiaro quanta…