Se me lo dicevi prima facevo lo stesso di testa mia
Diabete: 5 consigli per un’alimentazione sana in occasione delle feste Assapora una porzione dei cibi che ami davvero. Ecco la tua ricetta per rimanere in pista, qualunque cosa stai cucinando.…
Le noci sono un ponte per una migliore salute con l’avanzare dell’età
I ricercatori che hanno esaminato 20 anni di storia della dieta e 30 anni di misurazioni fisiche e cliniche hanno scoperto che i partecipanti che hanno mangiato noci nella prima…
Lo stress e la preoccupazione per lo stato del mondo tengono svegli alcuni americani la notte
Molti prendono alcune abitudini come guardare gli schermi prima di andare a letto, che possono essere dannosi per un sonno sano Un nuovo sondaggio nazionale del Wexner Medical Center della…
Quando la cucina cinese fa bene alla salute?
La versione salutare per il cuore e a basso contenuto di sodio della cucina tradizionale cinese ha abbassato la pressione sanguigna Secondo una nuova ricerca pubblicata oggi sulla rivista di…
Una dieta diversa potrebbe non essere la più salutare
Dichiarazione Scientifica dell’American Heart Association Incoraggiare le persone a mangiare un’ampia varietà di cibi per assicurarsi che soddisfino tutte le loro esigenze dietetiche potrebbe ritorcersi contro, secondo una nuova dichiarazione…