Vivo col Diabete

Arriva un altro giorno

La situazione continua ad essere sotto controllo: ieri 24 marzo ’10 ho mantenuto il bolo basale d’insulina sulle 16 unità totali; al risveglio (ore 6) avevo una glicemia pari a 156 mg/dl così ho fatto 4 unità di bolo rapido e una colazione con quattro fette biscottate, marmellata e latte per un totale di 50 gr. In carboidrati. Alle ore 9 la glIcemia era 135 in questo contesto ho fatto una merenda con caffè e cinque crackers più una unità di bolo rapido, per un totale di carboidrati pari a 25 gr. A pranzo il controllo glicemico era 159, ho fatto 4 unità di bolo rapido e mangiato con un panino ripieno di prosciutto cotto e insalata pari a 60 gr di carboidrati. Dopo pranzo passeggiata per circa trenta minuti. Alle ore 19 per cena la glicemia era 171 e con 4 unità di bolo rapido d’insulina mi sono alimentato con una zuppa di ceci, insalata, michetta e mela, per un totale di carboidrati pari a 82 gr. Alle 23, prima andare a dormire, il controllo glicemico era di 251, con questo livello ho fatto 0.5 unità di bolo rapido d’insulina. La cosa che si potrà notare da questo contesto riguarda il poter fare uno spuntino tra un pasto e l’altro senza mandare in sballo iperglicemico il diabete, buona cosa.

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