Emozioniamo

Pensiero diverso

Diabete tipo 1, tipo 2 e tu che tipo sei? Il denominatore comune resta sempre quello di fare esercizio fisico, sport, movimento. La nostra condizione sembra quasi sponsorizzata dai produttori di tapis roulant e simili. Il mio diabete invece è promosso da un materassaio, sì e non me ne vergogno a dirlo e scriverlo.

Certo pure io ho fatto sport e movimento, e lo faccio in questa vita: tutti i giorni; ma su una cosa sono certo per quanto mi riguarda: una bella rilassante dormita mi aiuta a controllare lo stress e a tenere sotto controllo la glicemia. E me ne frego di chi dice il contrario perché i fatti lo dimostrano!

Della serie ogni tanto è bene mettere in chiaro le cose, perché le situazioni non sono universali e le soluzioni lo stesso, quindi occorre sapere aver una lettura ed interpretazione soggettiva del valore salute e benessere.

La conclusione di questa mia estemporanea riflessione porta a dire: non esistente un senso unico di marcia, ovvero tutto palestra o pista per avere la forma fisica e diabetica perfetta, ma occorre un poco di equilibrio nella vita tutta compresa nel suo insieme di valori ed azioni.

Categorie:Emozioniamo, Vivo col Diabete

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